1 个人犯规 (Personal Foul)
个人犯规是指球员与对方球员发生非法身体接触。篮球规则严格限制防守/进攻时的身体接触。常见个人犯规包括：
- 打手犯规 — 防守球员击打进攻球员的手腕、手臂或手部。
- 阻挡犯规 — 防守球员未建立合法防守位置，导致冲撞。
- 拉人犯规 — 使用手或手臂拉拽对方球衣或身体。
- 推人犯规 — 任何形式的推搡动作。
- 非法掩护 — 设置掩护时移动或额外发力。
🏀 个人犯规累计：每节全队犯规满4次后，防守犯规将执行罚球。
防守打手犯规常见于突破上篮
2 技术犯规 (Technical Foul)
技术犯规不涉及身体接触，而是针对不道德行为或规则藐视。判罚后对方获得一次罚球及球权。
- 言语挑衅 — 辱骂、嘲讽裁判或对手。
- 延误比赛 — 故意踢球、阻止发球等。
- 挂框/抓框 — 非必要情况下抓篮筐。
- 假摔 — 夸张倒地骗取犯规。
- 替补席违规 — 替补球员进入场地或大声喧哗。
技术犯规通常由裁判直接举手示意
3 违例 (Violations)
违例是违反比赛流程规则，不涉及身体接触。违例后球权判给对方。
- 走步违例 — 持球移动中轴脚非法移动。
- 两次运球 — 运球后双手持球再次运球。
- 8秒违例 — 后场推进前场超过8秒。
- 24秒违例 — 进攻时间耗尽未出手。
- 球回后场 — 已过中线又回传后场。
- 干扰球 — 防守方触碰下落过程中的投篮。
- 脚踢球/拳击球 — 故意用脚或拳触球。
走步违例是野球场最常见的争议之一
4 恶意犯规 (Flagrant Foul)
恶意犯规指超出正常对抗强度的粗暴动作，分为一级和二级。
- 一级恶意犯规 — 不必要的接触，例如挥肘、野蛮犯规。
- 二级恶意犯规 — 过度、暴力且可能造成伤害的动作，直接驱逐出场。
判罚结果：对方获得2次罚球 + 球权，二级恶意犯规球员立即被驱逐。
恶意犯规通常伴随严厉判罚
⚙️ 其他特殊犯规 & 罚则速查
双方犯规 — 两队球员同时互相犯规，跳球或球权交替。
进攻犯规 — 进攻方非法冲撞防守球员（带球撞人）。
防守三秒 — 防守球员在禁区内停留超过3秒（NBA规则）。
❓ 篮球犯规常见问题 (Q&A)
Q1: 打手犯规一定是防守犯规吗？
不一定。如果进攻球员挥肘或用手推开防守球员，也可能被判进攻犯规（非法用手）。
Q2: 技术犯规累计两次会被驱逐吗？
是的。在NBA和FIBA规则中，单场累计两次技术犯规（或一次二级恶意）将直接被驱逐出场。
Q3: 走步违例如何判断轴心脚？
接球后先落地的脚为轴心脚。如果轴心脚离地后再落地（未出手/传球），即走步。抬起轴心脚投篮或传球是合法的。
Q4: 什么情况会判罚“违体犯规”？
违体犯规即违反体育道德犯规，等同于恶意犯规。例如：对快攻球员背后拉人、故意危险动作等。
Q5: 防守三秒只适用于NBA吗？
FIBA规则原本没有防守三秒，但近年部分联赛引入。NBA严格执行防守三秒，违例后对方获得一次罚球。